AST - american staford terier srednio je 2,5-do 4 torebek ryzu lub kaszy gryczanej dziennie 1 torba idzie na jeden posilek , jak ma apetyt to wciaga 4 on jada domowe zarcie tylko , sosy na miesie , mieso gotowane zadnych puszek czy tam z torebek te suszone zarcia maniek zanalazles komixy kaczora donalda ? bo ja kase mam caly czas tylko [...]
w sumie czuje sie juz lepiej, bol gardła ustaje, katar tez jakby mniejszy, mam nadzieje ze przez noc znacznie sie polepszy. Troche apetyt mierny, jak narazie jem 4 posilek, z tym ze 1 to byly kanapki jakies. Do tego wypilem 2 x 50gr Mass gaina, Probowalem juz wszystkich smakow to powiem tak: truskawka - jak dla mnie niezbyt dobre, ale da rade [...]
[...] dosc waskim chwytem wiec zmeczone byly zarowno piersiowe jak i trice, to ta seria 15x45 to jest masakra Jest filmik z wyciskania hantli. Moze wrzuce ale szczerze to juz mam apetyt na wieksze wyniki. Jak sie utrzyma ta tendencja to niedlugo bede w stanie robic 60tkami barki(tylko gdzie takie znajde :d ) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]
[...] bardzo chciabym nadrobic piatkowy trening, nawet nie mowie tu nadrobic tylko zeby choroba odpuscila :/ Co do diety staralem sie trzymac tych 3500kcal, posilki byly normalne, apetyt jest pomimo oslabienia wiec kcal byly , i micha dosyc czysta rowniez ;) Dzisiaj sie wystarczajaco naszprycowalem, mam nadzieje ze to wypoce w nocy. IneTheEnd - plany [...]
[...] i przytrułeś się wcześniej tymi zbożami i dlatego najpierw byłeś głodny (bo jedzenie "przelatywało", zamiast się porządnie trawić), w późniejszym etapie straciłeś apetyt, bo układ pokarmowy był nadwyrężony. Na dobrej i łatwo przyswajalnej diecie powinieneś mieć apetyt i jeść sporo bez problemu. Organizm ma to do siebie, że kiedy pakuje [...]
[...] choroba troche mnie zaniemogła :( Jest już w miare dobrze. Jutro odpoczywam, w niedziele katuje klate ! A od nowego tygodnia juz planowo. Taka pogoda, ogólnie katar non stop i nie ciekawie, ale gorączki nie ma, jeść się chce, apetyt jest więc jest git. Będzie dobrze, dziś czuje w końcu ze żyje jak potrenowałem. Wracam do świata żywych !
[...] ugryzc obiektywnie. Zeby rowniez niepopadac w skrajne racje i nieuczestniczyc w teorii spisku. Jesli chodzi o mnie, to bilem boldka kilka razy, ale nie samego. Czulem mocny apetyt, widzialem ze fajnie mnie ubija, pompuje i ze mam niesamowity poped - i z tego wszystkiego czesc moge zaliczyc jako efekty boldenonu, czesc moge zaliczyc jako efekty [...]
Imo wszystko jest kwestia indywidualna. Dwóch znajomych bilo bolda w podobnej dawce. Jeden 600 cypio + 3x1mg ari week i estro górne widly, drugi 750 susty i tyle samo ari a estro w podłodze. Hct podbite u obu. Apetyt bardzo duży u obu ale raczej niejadkami nigdy nie byli więc to akurat nie wyznacznik. Sam też bilem tego bolda i u mnie estro nie [...]
B12 2*1ml na tydzien przez 5 tygodni: Efekty takiego "cyklu" : 1 Zwiekszenie wytrzymalosci na treningach 2 Zwiekszenie sily(ok 5-10kg na klate)* 3 Zwiekszony apetyt** *Czesto bywa ze na wiele osob nie dziala B12...Ja jak sie kiedys w to bawilem po 10 strzalach zrobilem 7kg sily na lawce **Apetyt sie zwieksza znaczenie ale masa w parze z [...]
Generalnie jet spora grupa środków roślinnych, wspomagających apetyt - korzeń gorczyczki, ziele tysiącznika, korzeń arcydzięgla, a przede wszystkim ostre przyprawy<np zastanawiał się ktoś, czemu akurat w krajach tropikalnych ostre potrawy są tak popularne?>. Osobiście, jako fan wszelakich ziółek, metod naturalnych i alkoholu , w przyszłości [...]
[...] mniej to wtedy jakies aero jak masz juz super kondycje to HIIT no i potem jak masz kolo 10% bf to dodajesz spalacz bo bez tego nie da rady. Ale tutaj widze, ze na cukierki masz chec a nie na redukcje. A jeszcze jedno jak Ci zahamuje apetyt zmniejszysz liczbe posilkow zwolni Ci metabolizm nie bedzie efektow rzucisz diete to dopiero bedzie JOJO.
Co do bolda jest dobry wlilem 750 mg w 18 tyg dzialal dobrze zyla i apetyt na duży plus puzniej szlo 150 mg propa w8 tyg libido nieziemskie prawie nie opadal :-) teraz jestem na deca jest ok byla meta bardzo dobra na kicka no i do tego leci cypio i tu jest taki problem z tym tesciem bo wale go c 5 dni 500 mg no i każdy strzal juz z 12 dupe noge [...]
[...] że one się nie pojawią, oby się nie pojawiły nigdy ale ja mam takie wrażenie, że niektóre z nich albo są niedostrzegane albo lekceważone, a poza tym eca wyrażnie zmniejsza apetyt i dlatego zastanawiam się co po odstawieniu tego środka może się dziać z kimś komu apetyt wróci ze zdwojoną siłą, dlatego myślę, każdy kto planuję używać tego [...]
[...] planik z aero, i wcieliłam go w życie. Przez najblizszy tydzie czeka mnie 6x 35 min. Trening siłowy też jest zmodyfikowany z pomocą Riona, któremu chciałam strasznie podziekować, wrzucę niedługo. Davidoo co Ty, mnie takie cos nie rusza Przez trening interwałowy pobudza sie metabolizm. A jakie są objawy pobudzonego metabolizmu? Częstszy apetyt?
[...] Trening rano o 7, później jedna robota 10-18 i druga zmiana na siłce 18-23, więc troche aktywności wpada. Trening super, ogólnie na tej masie czuje się mega. Siła, czucie,apetyt, chęć do treningu, no wszystko gra. Może jedynie sen kuleje. Odwieczny mój problem - spię bardzo płytko i budzę się co godzinę. Co do treningu to dzisiaj plecy/biceps [...]
04.01 - Wpadły wczoraj nogi - apetyt wreszcie wrócił i udało się w miare bezboleśnie przejeść wszystko co cieszy. Sam trening też na duuuży plus. Siady wreszcie wchodzą już na jakiś przyzwoity poziom, bo poleciało w ostatniej serii 10x150. Wyprosty już też maszyna zamknięta, więc musze kombinować z ciężarem. Po treningu odlot, zjadłem i kima :) Po [...]
[...] powtórzenia powoli, skupienie, pełna koncentracja. Zobaczymy jak jutro będzie z treningiem klatki, na pewno rozpiszę ciężar i ew. progresję. Skutków żadnych nie odczuwam. Jedyne co czuję to zwiększony apetyt już po 2 godzinach od posiłku robie się głodny. Na ciśnienie łykam Alliofil, omegę 3 i po treningu wynosi ono ok 140/90. Wątroba nie boli :)
[...] Swingi zrobione. Znów się nie mogłam wyprostować. Bardzo wątpię,żebym dała radę 10 dni ale popróbuję oczywiście. Najwyżej kiedyś padnę i nie wstanę.;-) Miska dziś uboga bo apetyt mi wywiało. I ta tołpyga jakaś galaretowata, nie smakowała mi. A jeszcze na jutro mam. Może ją spiekę na wiór. [...]
A mnie już ulewa ostro, rano i wieczor szwedzki stół, a ja maaam apetyt :)) We wtorek przyjada do mnie ciuchy treningowe, to w wolnych chwilach bede sobie biegal, jakies workouty z ciezarem wlasnego ciala etc. Trzeba też ograniczyc ilosc zarcia i postawic troche na jakość, bo szamie na co mam ochote w kolosalnych ilosciach %-) Generalnie to [...]